Vita Carsten Wiedemann

Ich bin Diplom-Sportlehrer und Personal Trainer. Der Schwerpunkt meiner Trainingsprogramme ist ein gesunder und nachhaltiger Aufbau von Belastbarkeit und Leistungsvermögen in Sport und Alltag auf der Grundlage meiner langjährigen Erfahrung im Personal- und Fitnesstraining.

Zurzeit arbeite ich als Personal Trainer im Fitness First Dortmund. Als Leiter des Olympiastützpunkts der Ringer in Witten/Ruhr trainierte ich mit Spitzensportlern in der Vorbereitung auf internationale Wettkämpfe. Außerdem gehöre ich zum Beraterstab der Ringernationalmannschaft, bei der AOK Dortmund war ich als Gesundheitstrainer und Ausbilder beschäftigt. Ich arbeite seit Jahren an der Weiterentwicklung einer Methode zur Verbesserung der Motorik für gesündere Bewegungsabläufe in Sport, Beruf und Alltag.
Mein Ziel: Mehr Gesundheit durch Spaß am Sport.

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